2023年6月23日(再放送は6月28日、7月3日)のNHKきょうの料理は、奥田和美さんの「たっきーママのお手軽!副菜カタログ」です。今回はここで紹介された「昔なつかしい春雨サラダ」を実際に作ってみた!
[◎160kcal ◎塩分1.5g ◎調理時間5分(春雨を熱湯に浸す時間は除く。)]
冷蔵庫に残っている豚こまでパパっと作れるのがよいですね。
でも、肝心のお味は・・・
材料(2人分)
用意した材料はこんな感じ。 材料費は100円くらいです。
引用元:きょうの料理2023年6月号[雑誌]
・春雨(乾) ・・・30g
・きゅうり ・・・1/2本(50g)
・ロースハム(薄切り) ・・・4枚
・白ごま ・・・大さじ1/2
・A
・砂糖、しょうゆ、ごま油、酢 ・・・各大さじ1/2
・顆粒チキンスープの素(中華風) ・・・小さじ1/2
作ってみた!
1.春雨は熱湯に5~8分間浸して戻す。
きゅうりは3~4cm長さのせん切りにする。
ハムは半分に切り、端から1cm幅の短冊形に切る。
ボウルにAを混ぜ合わせる。
2.春雨はざるに上げてしっかりと湯をきり、
熱いうちに1のボウルに加えて混ぜる。全体がなじんだらきゅうり、ハム、白ごまを加えて混ぜる。
食べてみた!
この日は、ツマミとしていただきました。
基本的な春雨サラダのレシピなので、何だか昔ながらのホッとする味です。
繰り返し作って、ぱぱっと作れるようになりたいですね。
★★☆
この日は、他に「ツナトマト」「ピリ辛チキンの冷ややっこ」「長芋のおかかのり巻き」「そのままにんじん」「たまねぎのめんつゆバター」「じゃがいものチーズ焼き」「豚こまともやしの梅だれポン酢」「厚揚げの豆苗あえ」「パプリカと青じその甘酢サラダ」「花畑サラダ」「彩りコロコロサラダ」が紹介されました。