作ってみた!

テレビで見たレシピを実際に作ってみて、辛口レビューしています。

【きょうの料理】桜えびとみつばの卵とじうどん(渡辺あきこ)を作ってみた!【年末にうれしい簡単麺】【NHK】

2019年12月30日のNHKきょうの料理は、渡辺あきこさんの「年末にうれしい簡単麺」です。今回はその中から「桜えびとみつばの卵とじうどん」を実際に作ってみた!  

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[◎340kcal ◎塩分3.1g/全量※ ◎調理時間10分 ※汁は全量で計算。]

 

年末の忙しい時は、冷凍うどんが役に立ちますね。

 

でも、肝心のお味は・・・

 

材料(2人分)

用意した材料はこんな感じ。 材料費は半量で80円くらいです。

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引用元:きょうの料理2019年12月号[雑誌]

・冷凍うどん ・・・2玉(400g)

・桜えび(乾) ・・・大さじ3(5g)

・卵 ・・・1コ

・みつば ・・・8本

・A

 ・だし ・・・カップ3

 ・うす口しょうゆ ・・・大さじ1と1/3

 ・みりん ・・・小さじ2

・水溶きかたくり粉

 ・かたくり粉 ・・・大さじ1/2

 ・水 ・・・大さじ1と1/2

 

作ってみた!  

1.卵は溶きほぐす。みつばは3cm長さに切る。

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2.鍋にAを入れて中火で煮立て、うどんを加える。

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ひと煮立ちさせてうどんがほぐれたら、いったん火を止める。

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3.水溶きかたくり粉を混ぜ合わせ、に加える。水溶きかたくり粉はゆるめに溶き、火を止めてから加えると、ダマになりにくい。

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再び中火にかけ、混ぜながら煮立てる。

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4.の鍋をきれいにし、Bを入れて中火にかける。桜えびを加え、

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溶き卵を菜箸に伝わらせて細く流し入れる。火を止め、みつばを加える。

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食べてみた! 

この日は、一人のお昼ご飯にいただきました。 

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月見うどんの材料+αで、グンと豪華なうどんになりますね。

とろみがついているので、卵がふんわりとしていて、体も温まります。

 

思っていた以上に桜えびが効いています。みつばも風味が良いですね。

 

今回は塩分が少しきつかったです。材料によって薄口しょうゆの分量は変わってくると思うので、加減して入れてくださいね。

 

★★☆

この日は、他に「ぼっち盛りの五目つけそば」「みそ煮込み きのこうどん」「かきとわかめのにゅうめん」が紹介されました。