味の素の「今夜はてづくり気分」シリーズをご存じですか？レトルトパックに豆腐やサラダチキンを加えてレンチンするだけで、本格的な料理が完成してしまうという夢のような商品です。
今回は、スーパーで買ってきたサラダチキンを加えて、電子レンジにかけるだけで完成するグリーンカレーを作ってみました。
[カロリー:130kcal 塩分:2.4g ※ともにサラダチキン、ご飯は除く。]
今まで、グリーンカレーを家で作ったことはありません。ココナッツミルクや調味料を揃えることを考えると、外食でいいか・・・・と。
でも、今は外食を控えたいご時世です。これなら簡単に家でグリーンカレーを作れてしまえますね。
でも、肝心のお味は・・・
材料（1人分）
用意した材料はこんな感じ。 サラダチキンは250円くらいでした。
・サラダチキン ・・・1パック（120g程度）
・サラダチキンで作るグリーンカレー ・・・1パック
作ってみた！
（１）サラダチキンを食べやすい大きさにさき、どんぶり状の器に入れる。
本品を開封前によく振り、スープを加える。
！！ たけのこの細切りも入っていますよ。
（２）器にラップをかけて、電子レンジで加熱する。（500Wで約3分20秒、600Wで約3分）
ラップをはずし、温度が均一になるように、軽くかき混ぜる。
！！ あっという間に一品完成です。
食べてみた！
この日は、サラダと一緒にいただきました。
味は本格的なグリーンカレーでした。
でも、女性には量が多い・・・。ご飯を少し追加して、やっと食べきりました。
サラダチキンも1コ入っているので、かなりお腹いっぱいになりましたよ。
男性にはちょうど良いかもしれません。
1人分なので、一人暮らしの人にオススメですね。
★★★
引用元：味の素株式会社
「今夜はてづくり気分」｜ 味の素株式会社
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