2021年2月9日、2月23日（再放送は2/10、2/24、2/25）の放送は「体にやさしいおうち中華 しっとり柔らかく 鶏肉」。今回はその中から「フライパン蒸し鶏」を実際に作ってみた！ [1人480kcal（たれ全量を含む） 調理時間15分（鶏肉の粗熱を取る時間は除く）] …