2021年1月6日、1月20日(再放送は1/11、1/12、1/25、1/26)の放送は「賢く使いきりサイズで!冬野菜 ラクラク下ごしらえで ほうれんそう&小松菜」。今回はその中から「小松菜ともやしのにんにくマヨ炒め」を実際に作ってみた! [1人270kcal 調理時間15分] 身…
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