2020年1月6日（再放送は1月7日、1月10日）のNHKきょうの料理は、市瀬悦子さんの「大根、白菜、青菜 らくらく使い切り！1日目 大根」です。今回はその中から「大根と鶏のオイスターソース煮」を実際に作ってみた！ [◎270kcal ◎塩分2.2g ◎調理時間40分] 鶏肉と…

2020年1月6日（再放送は1月7日、1月10日）のNHKきょうの料理は、市瀬悦子さんの「大根、白菜、青菜 らくらく使い切り！1日目 大根」です。今回はその中から「大根皮のピリ辛ナムル」を実際に作ってみた！ [◎110kcal/全量 ◎塩分2.2g/全量 ◎調理時間10分] 大根…