2018年5月7日、5月21日（再放送は5月8日、5月22日）の放送は「旬野菜を食べつくそう！うまみも香りもたっぷり アスパラガス」の中から「アスパラのリゾット」の作り方を紹介します。 [1人分400kcal 調理時間25分] 旬のアスパラガスは香りが良く、うまみがた…