2018年2月5日、2月19日（再放送は2月6日、2月20日）の放送は、「たっぷり食べよう冬野菜のおかず 煮てよし！生でよし！白菜」の中から「せん切り白菜のみそそぼろがけ」の作り方を紹介します。 [1人分270kcal 調理時間10分] 白菜は加熱しがちですが、生でも…