2017年10月4日（再放送は10月5日）の放送は、市瀬悦子さんの「れんこん大百科 中国風のおかず」です。今回はその中から「棒れんこんと豚こまのオイスター炒め」の作り方を紹介します。 彩りがよくて、ご飯の進みそうな一品ですね。れんこんがたっぷり入って…