2018年3月22日（再放送は3月26日）の放送は、大原千鶴さんの「もっと気軽に 魚介レシピ」です。今回はその中から「あさりの八宝菜」の作り方紹介します。 [1人分170kcal 調理時間20分（あさりの砂抜き時間は除く）] 八宝菜にすれば、旨味たっぷりのアサリの…