2018年3月5日、3月19日（再放送は3月6日、3月20日）の放送は、「コツをつかんでもっとおいしく 定番サンドイッチ」の中から「卵焼きサンド」の作り方を紹介します。 [1人分410kcal 調理時間20分] 今まで、ゆで卵をみじん切りにしてマヨネーズを加えた卵サン…

2018年3月19日（再放送は3月20日）の放送は、舘野鏡子さんの「新 家庭料理の定番60」です。今回はその中から「レンジだし茶碗蒸し」の作り方を紹介します。 [1人分70kcal 調理時間30分] 簡単な方法でだしを取るので簡単です。蒸し器を使わないで蒸すので、さ…