2018年2月20日(再放送は2月21日)の放送は、ワタナベマキさんの「新 家庭料理の定番60」です。今回はその中から「サラダ油淋鶏」の作り方を紹介します。 [1人分220kcal 調理時間30分] 揚げ物ですが、鶏肉の皮は除いているので、一人分220kcalとそれほど高カ…
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