2017年11月1日、11月15日（再放送は11月2日、11月16日）の放送は、「バツ江のスパルタ洋食塾」の中から「白くないのはバツ！クリームシチュー」の作り方を紹介します。 [1人分560kcal 調理時間35分] 肉は焼かないで、下茹でしてから煮込むので、きれいな真っ…